绘睡+安卓版

画图安卓版是一个睡眠监测软件，很强大。它会对我们的睡眠状况做一个调查，每天实时更新数据来检查我们的身体健康状况，还会有一些专业的治疗来帮助我们恢复。感兴趣的朋友快来下载吧。

绘睡+安卓版说明

画，专注睡眠健康的先行者，拥有大量白噪音、冥想、放松的优质音频资源。同时也是CBT-I(失眠认知行为疗法)在国内的领先推广者。

历时一年投入600万，画睡眠在国际一线非药物失眠疗法——“CBT-I”的基础上进行优化升级，最终推出“藏宝图CBT-I疗法”，这是一整套攻克失眠的行动方案，包括智能评估问卷和精准分类，定制睡眠日记和作息调整功能，6周/18节的针对性课程，独家。通过挖掘自己内心的力量，通过持续的认知教育和行动计划，节目可以找到自己的睡眠动力，让你重新像婴儿一样入睡。

绘睡+安卓版功能

[智能睡眠评估]

基于医院的睡眠医学中心，我们为您开发了独特的智能评估系统，了解哪些睡眠问题困扰着您，并高效定制您的睡眠改善计划。

[CBT-I睡眠教学]

国内外顶尖高校的专业医疗团队和顶尖的教学动画制作团队，用烧钱的方式打造完成国内领先的CBT-I教程，帮你掌握睡眠的秘密。

【睡眠报告和睡眠行动计划】

详细的睡眠日报、周报、月报可以帮助你更加了解自己的睡眠和自己。GTD式的任务可以帮助你动态调整睡眠时间，形成最适合你的作息时间表。

【独家睡眠专家】

藏宝图CBT-I计划为每位用户配备一名专属睡眠专家，每周一次免费电话咨询，两次图文咨询，无限主动健康提醒，保证你在克服失眠治疗的道路上勇往直前。

绘睡+安卓版亮点

失眠专业户，或入睡困难，夜醒，起床困难。

睡眠质量差，白天无法集中精力工作。

过度娱乐补偿，无法控制睡眠

我压力很大，经常感到焦虑。

渴望提高睡眠质量，对睡眠健康和身心健康有更高的追求。

绘睡+安卓版测评

现在这个社会很多人睡眠质量很差，长期下来会对我们的健康造成危害。这个软件可以检测我们的日常睡眠，并做出一些合理的治疗，对我们的健康非常有益。