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绘睡+

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  • 版本:2.2.0
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软件介绍

画图是一款专门为提高用户睡眠质量而设计的手机APP。在这里,可以进行智能睡眠评估,帮助你找出睡眠问题的原因。系统会推荐改善你睡眠质量的最佳方案,非常适合经常失眠或者容易惊醒的用户。想调整睡眠的用户可以快速下载使用。

绘睡+功能

3354绘睡圈版夏天强!

3354【软硬结合更专业】医疗级智能硬件与国际睡眠疗法的完美结合,让你用眼睛看到自己改善失眠的过程。

3354【准确数据更专业】智能监测环自动监测,专业医学计算方法分析睡眠质量。

3354【睡眠疗法帮助睡眠更好】结合线上CBT-I非药物疗法,最快六周就能摆脱失眠。

绘睡+特色

[智能睡眠评估]

基于医院的睡眠医学中心,我们为您开发了独特的智能评估系统,了解哪些睡眠问题困扰着您,并高效定制您的睡眠改善计划。

[CBT-I睡眠教学]

国内外顶尖高校的专业医疗团队和顶尖的教学动画制作团队,用烧钱的方式打造完成国内领先的CBT-I教程,帮你掌握睡眠的秘密。

【睡眠报告和睡眠行动计划】

详细的睡眠日报、周报、月报可以帮助你更加了解自己的睡眠和自己。GTD式的任务可以帮助你动态调整睡眠时间,形成最适合你的作息时间表。

【独家睡眠专家】

藏宝图CBT-I计划为每位用户配备一名专属睡眠专家,每周一次免费电话咨询,两次图文咨询,无限主动健康提醒,保证你在克服失眠治疗的道路上勇往直前。

绘睡+亮点

一款睡眠监测软件,新概念睡眠咨询实用APP。

依托强大的睡眠医疗资源,为您提供海量助眠音乐资源、个性化睡眠评估、1v1专家咨询等睡眠服务。

专注睡眠健康的先行者,拥有大量的白噪音、冥想、放松的优质音频资源。同时也是CBT-I(失眠认知行为疗法)在国内的领先推广者。

一整套克服失眠的行动计划包括智能评估问卷和精准分类,定制睡眠日记和作息调整功能。

6 /18周有针对性的课程,由专门的睡眠专家团队提供支持。

通过挖掘自己内心的力量,通过持续的认知教育和行动计划。

找到自己的睡眠动力,让你回到宝宝的睡眠。

绘睡+点评

一款非常好用的助眠APP,可以帮你找出为什么睡不着,失眠的原因,然后提供最佳解决方案,让你远离失眠。

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