7动凯格尔免费版

7 Kaigl免费版是一款专为产后健康恢复而设计开发的手机APP。智能系统可以帮你一键自动生成最适合你体质的康复训练，让你的身体恢复如初，健康美丽。

7动凯格尔免费版功能

你的口袋盆底肌训练助手，用户可以随时随地开启凯格尔运动课程，每天运动7分钟，7天搞定柚子生活，让你今天看起来真的很棒。

提供凯格尔健身教学视频入门教程，智能守护盆底肌肉进行科学锻炼，让你不用打针吃药，自然让身体恢复如初，有效解决你宫廷秘笈的隐藏空间。

7动凯格尔免费版特色

[骨盆底肌肉测试和评估]

让你在家不用戴任何开心健康之类的智能手环就能知道自己的盆底肌肉状况。

【盆底肌评分训练】

根据训练强度，系统给出相应的分数，每一次训练都能直观方便的看到乐雕动作带来的训练记录；

[自定义挑战计划]

定制锻炼目标，让你挑战自我，赢取婚礼相册、米兔玩偶等精美礼品。

7动凯格尔免费版亮点

[她的社区平台]

可以分享情侣恋爱记录的甜蜜回忆，情侣空间的小情话，家长管理掌上宝宝的趣事，妈妈帮助宝宝建立健康生活习惯的方法，产后盆底肌肉修复技巧，性生活健身食谱，给宝宝取名培养孩子成为小天才，预约家里小豆苗的接种服务。

[场景模式]

瞬间打卡全国各地的风景，从大好河山的背景到体态矫健的海豚的背景，让老来健身的用户不知不觉感到舒适轻松；

[场景音乐]

专属背景音乐可随意变换，潮汐等各种自然声音让运动不再枯燥；

7动凯格尔免费版点评

一款非常好用的产后康复健身APP，帮助你的盆底肌肉进行健康训练，状态评估，让你的皮肤紧致美丽，拥有一个健康的共同体，为你带来一个甜蜜的夫妻空间。