5AFit

5AFit是一款可以在线使用许多健身功能的应用。在这里，每个人都可以随时记录和打卡自己的日常锻炼，运动管理也很多。这个app还可以和各种类型的智能健身器材和设备结合使用，让每个人在家都能获得良好的锻炼和健身体验。

5AFit功能

1.根据自己的健身目标和基础，适应自己的训练日程，100%量身定制每周个人训练计划。

2.训练后智能反馈，分析训练表现和体能，针对性调整后续计划，确保持续效果和快速进步。

3.释放你的潜力，坚持训练，两周之后感受到显著的变化。

5AFit特色

1.200多门健身课程：包括瘦身HIIT、塔巴塔、肌肉强化、瑜伽、拉伸、热身、生理期和产后恢复。

2.600多项训练练习：美国品牌健身教练和专业教练的标准视频演示。

3.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人的体质。

4.不同时长的课程匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。

5.高质量的多位置训练视频，清晰展现动作细节，充分掌握动作要领，提高训练质量。

6、真实语音监督，陪伴培训质量体验。

5AFit亮点

1.打卡训练，全程跟踪健身，见证你每天的进步。

2.有趣的成长系统，训练不再枯燥，并激励自己获得无穷的动力。

3.根据身体指标推荐专业的训练课程。

5AFit点评

这个app的功能非常丰富。在这里可以认识很多运动朋友，锻炼PK，互相监督，聊天交流经验。